Cuántas frigorías necesito según metros cuadrados
Método rápido para estimar frigorías o BTU, convertir potencias habituales y evitar comprar un aire acondicionado sobredimensionado.
Publicado el 22/6/2026 - 7 min
Regla orientativa
Una fórmula sencilla es multiplicar los metros cuadrados por 100 o 120 frigorías. Para 20 m2, eso sitúa la referencia entre 2000 y 2400 frigorías.
Si prefieres BTU, una frigoría equivale aproximadamente a 4 BTU/h, por lo que 3000 frigorías rondan los 12000 BTU/h.
Equivalencias rápidas de BTU a frigorías
Para convertir BTU a frigorías divide entre 4. Así, 7000 BTU son unas 1750 frigorías, 9000 BTU son unas 2250 frigorías, 12000 BTU son unas 3000 frigorías y 18000 BTU son unas 4500 frigorías.
Estas cifras sirven para comparar fichas comerciales, pero no sustituyen el cálculo por estancia. Dos habitaciones con los mismos metros pueden necesitar potencias distintas si una recibe mucho sol o tiene peor aislamiento.
Ejemplos por tamaño de habitación
Para 15 m2 suele bastar con 1500 a 2000 frigorías. Para 20 m2, la referencia habitual se mueve entre 2000 y 2500 frigorías. Para 25 a 30 m2, muchos usuarios terminan mirando equipos cercanos a 3000 frigorías.
Si la superficie es grande, por ejemplo 40 m2 o más, conviene revisar bien la distribución y valorar si un único equipo es suficiente o si merece la pena zonificar con split, multisplit o una solución profesional.
Evita sobredimensionar
Un equipo demasiado potente puede enfriar rápido, pero hacer ciclos cortos, gastar más y deshumidificar peor.
El objetivo es escoger una potencia suficiente y estable, no simplemente la más alta.
